Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2150 kcal
|
Fat: 92.52g | Prot: 101.75g | Carbs: 231.79g.
Breakfast: Danone Йогурт с Персиком и Грушей, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Green Ray Фасоль Белая Натуральная, Heinz Кукуруза, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Летний День Молоко 3,2%, Рогачевский МКК Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное , Киндер Пингви, Myprotein Whey Protein Isolate Iso:Pro. Lunch: Курага, Грецкие Орехи, Картофель (с Кожурой), Мираторг Котлета из Говядины . Dinner: Фруктовое Облако Персики, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Monster Black Monster. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenka-gold's Weight History
|