|
вчера пыталась🏋️♀️, но не зашло 😩
|
60.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 123.09g | Carbs: 132.83g.
Breakfast: Перекресток Сыр Тильзитер, Националь Булгур, Семушка Миндаль Жареный, Good Food Изюм Джамбо, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Lunch: Яблоко, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Индилайт Филе Грудки Индейки, Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая #1, Банан, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Огурец, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|