Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 92.86g | Carbs: 130.32g.
Breakfast: Груша, Дымов Колбаса Нежная , Лама Хлеб Марья, Сыр Мягкий (Межениновское Молоко), Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Мягкий (Межениновское Молоко), Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: O'Zera Шоколад Dark 55%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Other: Сгущенка, Зеленый Чай, Обычные Блины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliamuamua's Weight History
|