Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 99.14g | Prot: 104.76g | Carbs: 83.19g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Яйцо, Фуршет Сулугуни, Козуб Моцарела, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Соусом Песто, Jaffa Смузи Tropic Energy. Lunch: Ферма Молоко 3,2%, Power Pro Протеин Femine, Premialle Фета, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Roshen Чёрный Шоколад Brut. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiaa177's Weight History
|