Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 38.22g | Carbs: 88.42g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|