Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 110.92g | Carbs: 158.53g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Now Foods Омега 3-6-9, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное, Кефир 1%, Редис, Кофе, Грейпфрут, BSN Amino X, Гречка. Lunch: Куриное Филе, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Неро Чёрный Рис, Агро-Альянс Рис Рубин, Китайская Капуста, Kikkoman Соус Соевый, Помидоры. Dinner: Хорошее Дело Печень Куриная, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Огурец (с Кожурой), Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Чечевица Пардина Пестрая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
DevochkaViktora's Weight History
|