Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 54.92g | Carbs: 54.12g.
Breakfast: Белозорие Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Ветчина, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника. Lunch: EKO Томаты Маринованные, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Пирожное Трубочка Слоеная Каприз. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosnitcina's Weight History
|