|
посиделки с пивком и сразу плюс 500гр
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 23.47g | Prot: 58.18g | Carbs: 55.21g.
Breakfast: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. Lunch: Окрошка. Dinner: Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе с Молоком, Авида Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе с Молоком, Авида Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|