|
|
1380 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 115.66g | Carbs: 137.62g.
Breakfast: 롯데칠성음료 핫식스 더킹 스톰, 사과, 삶은계란, 삶은 계란흰자, 블루베리 (무당, 냉동), 매일 매일 바이오 플레인 요거트. Lunch: 삶은감자, 오뚜기 3분 카레, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 파프리카, 익힌 브로콜리 (생야채). Dinner: 단호박찜, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Snacks/Other: 자람푸드 양배추즙, 임팩트웨이 민트초코, 새싹보리차, 투데이너트한줌(요거트), 황성주 국산콩 검은콩 두유. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|