|
|
1475 kcal
|
Fat: 123.95g | Prot: 64.95g | Carbs: 26.72g.
Breakfast: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Домашний майонез из перепелиных яиц, Roi Thai Кокосовое Масло, Fine Food Перепелиное Яйцо, Sports Research MCT Oil KETO C8, Авокадо Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе, Сырный кето хлеб. Dinner: Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Чеснок, Эколь Язык Говяжий, Цветная Капуста (Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
|
 Comments
На днях увидела рецепт этого вкусного сырного хлеба. 😋😋😋 И мне очень захотелось его попробовать.
Ингредиенты:
1️⃣ 60 гр. растопленного сливочного масла
2️⃣ 90 гр. сыра 50% (у меня Ламбер)
3️⃣ 30 гр. кокосовой муки
4️⃣ 40 гр. ржаной муки по рецепту (у меня ее нет, я взяла льняную муку)
5️⃣ 1 ч.л. разрыхлителя
6️⃣ 3 яйца
7️⃣ соль
Приготовление:
➡️ В растопленное сливочное масло добавляем натертый сыр, муку и разрыхлитель.
➡️ По одному добавляем яйца и вымешиваем после каждого. ➡️ Даём постоять тесту 10-15 минут.
➡️ Выкладываем тесто в форму и присыпаем семечками.
➡️ Выпекаем 1 час при 180 градусах.
✅ Я взяла половину этих ингредиентов. На весь мой хлеб вышло 590 kkal
БЖУ 27/48/12,5 из них 5,2 клетчатка
21 May 20 by member: Юлия Чаш
|
01 Jun 20 by member: Aleksandra.topchu
|
Вкусный хлебушек😊 трудно по чуть-чуть есть
22 Jun 20 by member: ochudo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|