Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 91.74g | Prot: 68.34g | Carbs: 194.22g.
Breakfast: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Пятерочка Cherry Fresh, Кетчуп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Dinner: Блинчики, Kerakur Варенье из Малины. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Mirel Сметанник по-Домашнему. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustinka2001's Weight History
|