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Frühstück 🥰 Ich hatte so unfassbaren Appetit auf Erdbeer-Konfitüre 😍 und siehe da, geht sogar von den Kalorien her 😊 insgesamt nur 227 kcal 💪
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1002 kcal
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Fat: 19.62g | Prot: 36.73g | Carbs: 168.52g.
Breakfast: Birnen, Aldi Knäckebrot Sesam, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere . Lunch: Spiegelei, Couscous (Gekocht). Dinner: Aldi Salat Dressing Joghurt Light , Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen, Gurke (mit Schale), Mais, Erbsen, Couscous (Gekocht). more...
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 Comments
Wie lange hält das an bis der Hunger wiederkommt? Sind ja alles KH - 3 Std?
21 May 20 by member: mopsfidel44
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Also ich habe gegen 10 Uhr gegessen und Mittag gab es tatsächlich nach 3 Stunden, aber da hatte ich noch nicht mal Hunger. 🙈
21 May 20 by member: lea081198
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Da kann ich dir die Marmelade von KetoUp empfehlen, die hatte ich heute das erste Mal zum Frühstück. Ist sehr lecker und hat so gut wie keine kcal :)
21 May 20 by member: LynLaPlegua
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@LynLaPlegua vielen Dank für den Tipp, werde ich mal probieren 😊
21 May 20 by member: lea081198
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