aqw0112's Journal, 20 May 20


View Diet Calendar, 20 May 2020:
1424 kcal Fat: 34.62g | Prot: 111.94g | Carbs: 169.02g.   Breakfast: 오이 (껍질 포함), 삶은 계란, 닭가슴살, 찐고구마. Lunch: 홈플러스 흑임자드레싱, 양상추, 김치, 원더그린 감동닭 염분 무첨가 촉촉 닭가슴살, 현미밥, 스크램블드 에그. Dinner: 원더그린 감동닭 염분 무첨가 촉촉 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 삶은 계란, 찐고구마, 상추 샐러드와 야채 모듬. Snacks/Other: 푸룬, 바나나. more...

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