Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
105 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 80.25g | Carbs: 90.39g.
Lunch: Вишневый Сад Крупа Гречневая Ядрица, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Dinner: КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Лазовский Творог 5%, Планета Витаминов Смородина Черная, Приосколье Грудка Куриная с Кожей, Всегда Добрый День Броколли, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Iberica Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|