Обратитесь к специалисту, скорее всего вес можно дёрнуть с места, например чередованием. Вы умница!
Если считаете, что можно ещё улучшиться - дерзайте! Нет предела совершенству)
20 May 20 by member: matiginas
|
Результат заметен молодец!
20 May 20 by member: zoloyuhinavaleriya999
|
вам не надо больше худеть, вы красавица😍 поддерживайте результат и все будет супер)
20 May 20 by member: PrettyFoxy
|
20 May 20 by member: Annaandrei71
|
очень крутые изменения ) а калораж всегда такой был ?? или поменьше в начале пути???
20 May 20 by member: Оляля ля
|
Супер!!! Отличный результат. Я ещё в начале пути...
20 May 20 by member: marinkasel1
|
Только питание. Спорта не было. Когда хотела начать, так начался карантин 😂
Первый месяц два сидела на 1000 калорий, слава богу очнулась вовремя и увеличила калораж.
20 May 20 by member: валентина233
|
20 May 20 by member: Оксана1505
|
Нереальная красотка! Супер!!! 👍👍👍Вы просто достигли своего плато, такое бывает, оплатите консультацию тренера и он подскажет вам, что изменить, чтобы продолжать сбрасывать вес. И также важно устранить страх, но это уже к психологу😉у вас все получится!
20 May 20 by member: Елена Куликова51
|
Молодец! Прекрасно выглядишь !
20 May 20 by member: KrisKristalik
|
Очень Здорово! Вы молодец!!! 🌸
20 May 20 by member: maiyae
|
20 May 20 by member: люсякн
|
Не снижайте, организм потом набирать начнёт.
Можно изменить режим питания, рацион изменить.
Организм перестроится и ещё сбросит
20 May 20 by member: nataliykiss20
|
20 May 20 by member: valentinavvk
|
20 May 20 by member: irinazaremba
|
отличная мотивация. спасибо вам. вы большая умница
20 May 20 by member: Ms Coco763
|
Вы большая молодец, завидую вашей выдержке
20 May 20 by member: bobkovamarina0807
|
Здравствуйте, скажите пожалуйста вы ели все что хотели в пределах калоража, или были еще какие то ограничения по бжу, сладкому, времени ужина и т.д
20 May 20 by member: seq3
|
У вас все отлично! Зачем вам худеть?
20 May 20 by member: russik4e
|
20 May 20 by member: soulg82
|