Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 50.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 176.58g | Carbs: 130.16g.
Breakfast: Меридиан Крабовые Палочки, Тавр Ветчина, Магнит Сыр Бутербродный, С.Пудовъ Мука Овсяная, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Меридиан Крабовые Палочки, Тавр Ветчина. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Morozova88's Weight History
|