Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 73.21g | Carbs: 104.41g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Велком Карбонат Велкомовский, Черемушки Хлеб Дарницкий. Lunch: Лента Лосось Атлантический , Слобода Майонез Оливковый 67%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Черемушки Хлеб Дарницкий, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Черемушки Хлеб Дарницкий, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Помидоры. Snacks/Other: President Козий Плавленый Сыр, Реми Молоки Жареные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya120180's Weight History
|