Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 117.68g | Carbs: 87.48g.
Breakfast: Вода, Herbalife 24 Восстановление Силы, Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Авокадо Авокадо, Горчица, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шпинат, Сельдерей, Лаваш Тонкий. Dinner: Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Вода, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Вода, Сметана 15%, Азбука Вкуса Фритатта с Овощами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|