Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 88.33g | Carbs: 158.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Щи с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Сырники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kat532snob's Weight History
|