Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 102.55g | Carbs: 92.00g.
Breakfast: Хачапури ПП. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Эмиль Творожная Масса с Курагой, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naz920208's Weight History
|