Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 85.43g | Prot: 86.62g | Carbs: 257.88g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Lunch: Odenwald Wild-Preiselbeeren, Aldi Milchbrötchen , Purland Grillfackeln Schweinebauch Mariniert. Dinner: Pfanni Semmel Knödel mit Räucherspeck, Hengstenberg Mildessa Rotkohl, Landjunker Schweinerouladen. Snacks/Other: Grafschafter Zuckerrübensirup, miree Knoblauch, Aldi Walnussbrötchen, Ritter Sport Weiße Mango Maracuja, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Erdbeeren, Blaubeeren, McEnnedy Pancake Mix It. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|