Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 123.28g | Carbs: 70.57g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе в Сметане, Телятина Гриль. Dinner: Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Вода, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Вода, Вода, Вода, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Вода, Herbalife Вечерний Коктейль, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры, Цветная Капуста, Яйцо, Herbalife Протеиновый Батончик, Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|