aukesen's Journal, 18 May 20

evde yapılmış 1 kg çakma kfc tavuğu ve salata

View Diet Calendar, 18 May 2020:
1910 kcal Fat: 46.84g | Prot: 196.28g | Carbs: 163.78g.   Breakfast: Uno Tam Buğday Ekmek, Kebir Tereyağ, Soğanlar,  Yeşil Acı Biber, Kebir Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta,  Yumurta Beyazı. Lunch:  Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden),  Mevsim Salata, Tam Buğday Unu, Nestle Nesfit Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği. Snacks/Other: Kellogg's Yulaf Ezmesi , Mlife Chia Tohumu,  Hindistan Cevizi,  Muz. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aukesen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.