Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 52.76g | Carbs: 140.84g.
Breakfast: Сваля Сыр Российский, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Буше Каша Пшённая на Молоке. Lunch: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Блины с Творогом. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|