Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 87.96g | Carbs: 49.35g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной, Гречка Отварная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Dolce Granto Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_vorobyova's Weight History
|