Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 119.42g | Carbs: 207.97g.
Breakfast: Останкино Сосиски Молочные, Сахар, Вареное Яйцо, Бежин Луг Кефир 3,2%, Бежин Луг Сметана 20%, Бежин Луг Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Помидорка Томатная Паста, Лук, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|