oninimoni's Journal, 18 May 20

nurland1 duymadım ilacın adını nedir acaba paylaşırmışsınız biraz araştırayım onuda son çare 😭❤️ 

emrhdrnbjk zaten tüketmiyorum laktoz ama eser miktarda kaçak olunca bu hale geliyor. 

zeynep istikrarlı olarak temiz beslenerek bu hale geldim tüm işlenmiş paketli ürünleri rafine şekeri vs hayatımdan tamamen cıkarttım %90 bu etkili oldu ayrıca sporlada destekledim  

Laktozsuz süt veya yoğurt tüketincede aynısı oluyormu  

İlacın ismini hiç bilmiyorum arkadaşımda hatırlamıyor gelirse bana söyler bende yazarım buraya 

laktozsuz aslında bi kandırmaca içindeki laktoz oranı düsürülmüş oluyor denemem bile 😅 

Doğru söylüyorsun mantıklı 👍 

Alerjiye yönelik bir cevabım olmasa da karnın ateş ettiğini söylemeliyim 🙊 

Ne kadar süredir spor yapıyorsunuz? Biraz anlatır mısınız.  

enzim olarak satiliyormus aldiginda sindirme problemi yasamiyorsun ama ne gerek var ayarlarla oynamaya, laktozsuz sutten yapabilirsin tatlini falan. keci sutu, keci peyniri tercih ederbilirsin. 

merak ediyorsan natures supreme lactase enzyme 100lu kapsul olarak satılıyor ama ben onermem, yapay ve surdurulebilir degil ama sen bilirsin tabi 

gizemt77 zaten soya sütüyle tereyağı yerine hindistanceviziyağıyla hallediyorum öyle toplara girmiyorum %100 manda yoğurdunun üretildiği yere inek sütü deyince bile alerjik reaksiyon görüyorum, takip etmesi imkansız olan durumlar oluyor yinede teşekkürler 

Serkan 17 yıldır profesyonel bale sanatçısıyım spor cocukluğumdan beri hayatımda ama bu görüntüye %90 beslenmeyle ulaştım  

bir kadın olarak yazıyorum çok güzel görünüyorsun❣️ 

dark çok teşekkür ederim biz kadın olarak hepimiz çok güzel ve özeliz 🥰🌸💪🏻 

Çok kolay olmaz olurmu.  

ciddi alerjen bunyeniz var sanirim..igne kullanmaniz gerektiyse zaten..iyi bi doktorla umarim cozume kavusursunuz