|
Думала удержусь от ужина, а хрен там. Домашняя шаурмешка зашла на ура. Состав: капуста молодая, огурец свежий, морковь свежая, помидор свежий, карбонад, соус calve сливочно-чесночный.
|
1626 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 74.32g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Fine Life Хлеб Тостовый Пшеничный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Хлебцы, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Green Ray Зелёный Горошек. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Bounty Bounty , ВкусВилл Вафли с Какао. more...
|
|
 Comments
17 May 20 by member: Promises123
|
Честно говоря не считала. Ориентировочно 250, не больше, скорее меньше.
17 May 20 by member: @Катеринка@
|
17 May 20 by member: Promises123
|
Эх, я пару дней назад так прекрасно поужинала
17 May 20 by member: Lubovvi@
|
17 May 20 by member: galkafox
|
учитывая что там карбонад и еще соус кальве и еще лаваш.да будет до 300 ккал. если лаваши маленькие то 50 гр.
18 May 20 by member: arzuamirbekova
|
Лаваш маленький, да, начинки тоже, карбоната буквально тоненький кусочек и соуса капля. Потому калорийность небольшая. А вообще надо заморочиться, конечно, и конкретно просчитать, гадать нет смысла :) Так и сделаю в следующий раз, пожалуй. И спасибо всем за поддержку!
18 May 20 by member: @Катеринка@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|