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목표 70kg 체지방 10%
현재 83kg > 71.5kg 17%
한식위주 키토 식단을 지향합니다.
모두 열심히 해보아요. 파이팅!
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921 kcal
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Fat: 39.19g | Prot: 46.95g | Carbs: 100.52g.
Dinner: 간장, 양상추 샐러드, 양배추 샐러드, 삼겹살, 아몬드멸치볶음, 양파, 상추, 잡곡밥, 무, 고추장찌개. Snacks/Other: 파스쿠찌 아메리카노, 방울 토마토. more...
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