|
Рыбный день. Бутер с семгой/сиртаки/авокадо + чай 350 кк
|
1697 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 54.11g | Carbs: 202.13g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Семга Слабосоленая, Хлеб. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Жареные Кальмары, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Бахетле Кутабы с Зеленью, Ашан Кекс Столичный. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Золотой Ключик Ириска, Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
|
 Comments
Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты, поддержка. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
17 May 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelap89's Weight History
|