Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 24.31g | Carbs: 198.33g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Milky Way Minis, Слобода Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Зеленый Чай. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Макароны Отварные, Зеленый Чай, Слобода Кетчуп Томатный. Dinner: Nesquik Mini, Lucky Days Мини Маффины, Яблоко, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|