Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3278 kcal
|
Fat: 104.70g | Prot: 142.51g | Carbs: 451.34g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Carrefour Queso Fresco 0%, Clara de Huevo, Hacendado Naranja, Melón Galia, Caladero Atún. Lunch: Patatas Fritas, Nomen Arroz Negro , Magdalena, Torta (Tipo Galleta), Montesinos Tarta de Queso, Bolleria, Chucherías, Queso Manchego, Pan Integral, Paissano Berenjenas Rellenas de Carne. Dinner: Hacendado Jamón de York, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Miel, Fresas, Helado de Vainilla , Plátano, El Piponazo Pipas, Hacendado Palomitas de Maíz. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
proiliberis's Weight History
|