|
Ну что же... Здравствуйте, меня зовут Анастасия и на сегодняшний день я вешу 108,4кг. Каждый год я говорила себе что я толстая, что надо худеть и на этом же и останавливалась. А вчера что-то перемкнуло в голове... Слёзы, жалость к себе сегодня я убираю в долгий ящик. Я хочу быть здоровой. Для себя, ни для кого либо.
Надеюсь, у меня получится.
|
457 kcal
|
Fat: 7.11g | Prot: 18.52g | Carbs: 84.09g.
Breakfast: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Хлеб Черный, Мясновъ Кефир 3,2%. more...
|
|