|
Neyse yaâa, pazartesi başlarımcılar;size de günaydın😎
|
3327 kcal
|
Fat: 97.19g | Prot: 219.27g | Carbs: 385.36g.
Breakfast: Domatesler, Soğanlar, Burch Karabuğday Patlağı , Tahin Pekmez, Yumurta Omleti, Yumurta Beyazı, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Lapası, Zeytinyağı, Uludağ Şekersiz Limonata. Dinner: Zeytinyağı, Uludağ Şekersiz Limonata, Pirinç Lapası, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Zeytinyağı, Yağsız Patlamış Mısır, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Simbat Mebrum Hurma , Ceviz, Çerezya Çiğ Badem , Muz, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Magnum Double Karadut ve Böğürtlen . more...
|
|