|
아침에 51.4까지 증량했고 현재까지 단식중.
단식하니 수분은 빠진다.
탄수로만 치팅후 단식은, 컨디션도 떨어지고 가짜배고픔이 잦다.
이번주엔 꼭 4단강 건너가쟈!!
|
50.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|