светулек-svetulek's Journal, 17 May 20

это что? 

Здравствуйте, можно рецепт? Очень уж симпатично)  

здравствуйте а как вы рассчитывали калорий на эту порцию?  

И я хочу рецептик, если можно)  

Аж слюнки текут от фото 🤤🤤🤤 

можно рецепт? 

Как вкусно выглядит! Я тоже хочу рецепт 😍 можно? 

Рецептик, плиз))  

всем доброго утра! солнечного настроения, и море энергии!!) девочки, это панкейки от бомб бар со смородиной.)) делаю на воде, 150воды+3ложки смеси, оставляю на минут 15-20, жарю на сухой сковороде) есть рецепт оладушек с овсянки и яблок, на вид тоже самое)) 1среднее яблоко, 80гр овсянки(в идеале молодой), 1яйцо, все смешать и жарить тоже на сухой сковороде. иногда лень молоть овсянку, я просто все в блендере вместе перебиваю и жарю)))  

Бл*ха их тут уже трое! Как здесь банить??? 

n_e_y_k_e_s_ на пачке написано сколько в трех ложках кбжу.если делаю свое то использую калькулятор калоризатор, либо сама считаю что использовала в сыром виде, но тогда прям на одного считаю чтоб не делить на граммы порции и тд))