|
Yaklaşık 400 kalori
|
1047 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 76.06g | Carbs: 67.52g.
Breakfast: Zeytinyağı, Domatesler, Aknaz Hellim Peyniri, TekSüt Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Zeytin, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Haşlanmış Yumurta. Dinner: Fırında Patates, Tavuk Baget, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. more...
|
|
 Comments
Yok bukadar ac kalmayin;(( en fazla gram olarak burda 250 var
16 May 20 by member: olesiamelisa
|
Zaten ideal kiloda olduğum için çok zorlanıyorum 55’in aşağısına inmekte. Daha önce de hep deneyimlediğim bi olay. Bu kiloda mutlu olmak var ama kendime söz geçiremiyorum😢
16 May 20 by member: slngnr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|