|
Обед 465 ккал Щавелевый суп 🌿 Свекла с черносливом Яичный белок с помидорами 🍳🍅 Сосиська в тесте с кунжутом собственного приготовления 🌭 🔥🔥🔥
|
1666 kcal
|
Fat: 89.06g | Prot: 78.48g | Carbs: 142.04g.
Breakfast: Славянка Конфеты Детский Сувенир, Вареное Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Ашан Киви, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лимак Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Окское Яичный Белок, Помидоры, Лебедянь Молоко Сметана 15%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
|
1947 kcal
|
Exercise:
На все тело - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Девочки, девушки, красавицы (18+). Скоро лето!😈 приглашаю всех в наш бесплатный чат 💕"FitnessНяшка"💕, где мы с девочками стройнеем и поддерживаем друг друга в этом, а кто похудел просто остаётся с нами и правильно питается☝️ грамотный консультант по ПП расскажет как правильно это сделать. Никакого голодания, ешь и худей как делаю это я! Просто напиши мне "хочу в чат"👉 viber 89082203203
16 May 20 by member: nastik.1991
|
Захотелось сосиску в тесте😀😀❤️
16 May 20 by member: NATALY_MANYCH
|
16 May 20 by member: Покарана
|
NATALY_MANYCH, я тоже у кого то в ленте увидела и сделала. Честно говорю они не вкусные 😄😍🤝
16 May 20 by member: victory161985
|
Покарана, рассмешила вас 😄 это супер 🔥🥰❤️🌸
16 May 20 by member: victory161985
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
16 May 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victory161985's Weight History
|