Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 80.53g | Carbs: 69.48g.
Breakfast: Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Волков Рулет Пикантный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо, Мёд. Dinner: Простой Йогурт, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|