Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
68 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 68 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 62.10g | Carbs: 184.22g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. Lunch: Спрайт Огурец, Бисквитный Двор Торт Творожный, Ikea Хот-Дог. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Редис, Морковь по-Корейски, Еда без Забот Индейка Запеченная с Кус-Кусом и Овощами. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Цех 85 Кофе с Молоком, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|