saychals69's Journal, 16 May 20

아침 368cal
오늘 점저는 국밥에 쏘주한잔 하러 go!
비온 뒤 잠깐 쌀쌀해진 날씨와 국밥은 아주좋아요^^?

View Diet Calendar, 16 May 2020:
1827 kcal Fat: 36.01g | Prot: 64.88g | Carbs: 273.73g.   Breakfast:  삶은 계란,  바나나,  양배추,  토마토,  100 % 통밀빵, 요플레 요플레 클래식. Lunch:  들깨가루, 소주 소주,  새우젓,  깍두기,  청양고추, 밥, 수육국밥. Snacks/Other: 수박, 해태 아이비 (23g),  참외. more...
1652 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...



     
 

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