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어제 좀 많이 먹었는데ㅎㅎ 줄었넹
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57.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1116 kcal
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Fat: 52.67g | Prot: 103.35g | Carbs: 62.00g.
Breakfast: 말린 크랜베리, 아몬드, 세븐일레븐 감동란, 블루베리, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 풀무원 실의힘 생나또. Lunch: 망고쥬스. Dinner: 케일, 깻잎, 명이나물, 양파장아찌, 살치살. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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