Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 46.44g | Carbs: 218.91g.
Breakfast: Сахар, Банан, Пискаревский Творог 5%, Яичный Белок. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Красное Яблоко, Банан, Щи. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ussr_1980's Weight History
|