Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 158.75g | Carbs: 75.97g.
Breakfast: Груша. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Креветки (Вареные или на Пару), Креветки, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная, Куриная Печень. Snacks/Other: Куриная Грудка Вареная, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliainRed2's Weight History
|