|
392 kcal, öljy nosti kaloreita hurjasti.
|
2684 kcal
|
Fat: 139.94g | Prot: 128.74g | Carbs: 221.58g.
Breakfast: Kotimaista Pikakaurahiutale, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy, Valio Kevytmaito, Voimaruoka 360 Vanilja, Suodatinkahvi, Pirkka Suomalainen Herukkasekoitus, Foodin Chia-Siemen, Täysmaito, Chiquita Banaani. Lunch: Kasviöljy, Sipulit (Vihreät, Uudet), Pekoni (Paistettu Pannulla), Kesäkurpitsa, Tomaatit. Dinner: Apetit Papa Rafkin Pizza Mozzarella . Snacks/Other: Valio Profeel Proteiinirahka Minttusuklaa, Kotimaista Täysmaito, Kahvi, Vaasan Ruispalat, Keiju Paahdetut Siemenet Levite. more...
|
|
1768 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
ei varmaan tuo pekonikaan laske kalorimäärää. paljon tuo annos painoi? kuin paljon tuossa on hiilareita ,tuskin yhtään?
16 May 20 by member: SohvaKoutsi
|
Mutta oli varmaan hyvää:)
16 May 20 by member: 610310
|
Hiilareita tuossa lähinnä tulee kesäkurpitsasta jossa n. 3g/100g.
16 May 20 by member: lazymatt64
|
muistatko paljonko tuo annos painoi?
16 May 20 by member: SohvaKoutsi
|
Sohvakoutsi ennen paistoa 440g
16 May 20 by member: Umalsh
|
umalsh, kiitos.
energiasisältö tossa ihan säädyllinen/100g ja öljyllähän sitä on helppo säätää ylös ja alas.
16 May 20 by member: SohvaKoutsi
|
16 May 20 by member: Umalsh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|