Екатерина050617's Journal, 15 May 20

Яблочная пп шарлотка. Мягкий творог 45 гр с чайной ложкой мёда. Чай без сахара . Завтрак на 358 кк

---

1394 kcal

Fat: 54.76g | Prot: 96.41g | Carbs: 134.90g.   Breakfast: Шарлотка ПП. Lunch: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Самбери Шаурма Диетическая. Dinner: Гречка Отварная, Куриное Филе, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебец, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...

1843 kcal

Exercise: Cross Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...