Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 107.01g | Carbs: 119.47g.
Breakfast: Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Багет, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сметанин Сгущенка с Сахаром, Запеканка творожная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|