|
Сніданок на майже 600 ккал: млинці з м'ясом, тост з ікрою тріски, авокадо, зелень. На десерт сирники і горячий шоколад!
|
1645 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 92.74g | Carbs: 173.11g.
Breakfast: Veladis Икра Трески, Велмарт Чіабата Бездріжджова, Сирники без яйця, Гарячий шоколад, Сильпо Авокадо, Млинці з мясом. Lunch: Велмарт Чіабата Бездріжджова, АТБ Огурец, De Luxe Оливковое Масло, Котлета куриная, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Сильпо Лук Репчатый , Сто Пудов Чечевица Красная, Волошкове Поле Молозиво. Dinner: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), П Помидоры, Печеночная запеканка. Snacks/Other: АВК Трубочки Креско, Богуславна Зефир Бело-Розовый, Банан Банан. more...
|
|
 Comments
скільки калорій в день ви вживаєте?
15 May 20 by member: anya.martynchyk
|
Напиток с сахаром или заменителем?
15 May 20 by member: cherryVanillaGifts
|
Норма калорій 1650 зараз. Підвищую поступово.
Гарячий шоколад на сахзамі
15 May 20 by member: perewalowa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|