Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 48.35g | Carbs: 122.50g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Три Кита Горбуша Соленая Ломтики, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Красные Помидоры. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Dinner: Фунчеза с Маслом, Martini Шампанское Брют, Красные Помидоры, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные . Snacks/Other: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Зеленое Яблоко, Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baby_dall's Weight History
|