Мялочка's Journal, 15 May 20

Корзинум с творогом из теста фило. Первый раз делала,надо было к начинке добавить яйцо )следующий раз добавлю

View Diet Calendar, 15 May 2020:
1098 kcal Fat: 31.01g | Prot: 98.64g | Carbs: 75.50g.   Breakfast:  Кофе, Корзинки фило с творогом. Lunch: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%,  Помидоры,  Салат Айсберг,  Запеченные или Жареные Креветки. Dinner:  Салат Айсберг,  Кинза,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Leffe Пиво Темное, Корзинки фило с творогом. more...
340 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 57 minutes, Samsung Health - 22 hours and 3 minutes. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рецепты,рекомендации,советы,поддержка. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. 
15 May 20 by member: nast29liss

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Мялочка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.